معرفی وبلاگ
فعالییت سازمان زنان انقلاب اسلامی در پی انسجام و هماهنگی و شناسایی زنان فعال منطقه بسته به مهارت و توانمندیی انها در جهت رفع نیازمندرهای زنان ان منطقه . خواهرم بسته به نیاز فکری و روحی و مادی خود با ما هم سخن شو بهترین خوبی ها نزد زنان است امام صادق(ع) باهم شویم ،یکی شویم درمانی برای دردی شویم ............ آن لحظه اي كه زن در خانه خود مي ماند و (به امورزندگي و تربيت فرزند مي پردازد)به خدا نزديكتر است.حضرت زهرا (س)
صفحه ها
دسته
لينك سازمان زنان انقلاب
لينك عاشقان امام نقي
مرگ بر شاهين نجفي(مرتد)
جانم فداي غربتت يا امام نقي (ع)
امام من مهدي
فرهنگ الهي
گل نرگس
اس ام اس جديد
شعرهاي داريوش دوسراني
صهيون ستيزي
شيعه
مجله فيروز جاه
منتظران ظهور
ديار عشق
خدا
بهترين دوست فقط خدا
تنها عشق من خداست
شوق شهادت
سايه
سايه طلبه جوان
سايت شخصي سيد محمد انجوي نژاد
مدرسه علميه الزهرا(س) نصر تهران
☫عشق=خامنه اي☫
خانم دكتر نگار
در طلب معرفت...
گوهركمال ، حجاب برتر
ولايت عشق
غريب تر از غريب الغربا ... امام نقي (ع
غريب سامرا
بسم رب الهادي(ع)
شيدايي رهبر
وبلاگ شهيد همت
ماه نقره اي (بسم رب الشهدا)
مقتدر مظلوم
ولايت سيد علي
حامي رهبر
بسيجي بي ادعا
پايگاه اطلاع رساني استقامت
انفجار نور
ائمه اطها رو شهدا
فيض بوك
هادي نت
شهيدان زنده اند
دانلود جديد ترين مداحي
بهشت (محفل بسيجيان و رهروان شهدا
دينيست(اولين سايت اطلاع رساني ويژه مداحان)
سايت جامع مداحي
نور اسمان
سايت رسمي مداحان اهل بيت
ماه حرم ( روضه العباس)
جام تهي
ما مي توانيم
حمايت از اقتصاد و كار توليد ملي
منتظران مهدي
اخبار پيام نور
ره به ري
لینک دوستان
سايت مراجع تقليد
آرشیو
آمار وبلاگ
تعداد بازدید : 1506152
تعداد نوشته ها : 3305
تعداد نظرات : 487
Rss
طراح قالب
موسسه تبیان



شايد ديده باشيد كساني را كه اين كار را پيوسته و مدام انجام مي‌دهند. اگر خودتان هم جزو اين افراديد، خوب است در‌اين‌باره بيشتر بدانيد.






در سال ۱۹۷۱ ميلادي دو دانشمند آلماني به مفصل سوم بين انگشت و كف دست نيرويي كششي وارد آوردند و با مشاهده شكل‌گيري حباب‌هايي از گاز در اين آزمايش ثابت كردند كه فشار بر مفاصل ياد شده سبب آزاد شدن گاز Co۲ مي‌شود.
وارد آمدن نيروي كششي بين سطوح مفصل سبب افزايش حجم آن و كاهش فشار مايعي مي‌شود كه درون مفصل است. اين كاهش به خروج گاز درون مفصل و ايجاد حباب مي‌انجامد.
وارد آوردن فشار بخصوص با شكستن قلنج سبب حركت مايع درون مفصل به قسمت‌هايي مي‌شود كه زير فشار كمتر باشد.
صداي حاصل از شكستن قلنج به سبب خوابيدن يا تركيدن همين حباب‌هاي گاز در جريان حركت مايع درون مفصل است.
شكستن قلنج كمر، گردن و بخصوص انگشت‌ها براي رفع خستگي، شايد موجب احساس راحتي شود، اما عارضه ساييدگي زودرس مفصل‌ها را به دنبال خواهد آورد.
با اولين نشانه‌هاي ساييدگي، درد و التهاب مفاصل بويژه در انگشت‌ها و گردن كه حساس‌تر از مهره‌هاي كمر هستند شروع خواهد شد. در ميان انگشتان دست، انگشت شست بيش از انگشتان ديگر در معرض خطر است.
چرخش ناگهاني در ناحيه گردن و بويژه كمر هم بسيار خطرناك قلمداد شده، آسيب‌هاي ستون فقرات و عضلات گردن را شديدتر مي‌كند.
شكستن قلنج به سبب ايجاد حس راحتي و رفع موقت خستگي، ممكن است سبب تكرار و عادت به انجام عمل شود. تكرار و عادت، افزون بر ايجاد اختلال وابستگي رواني، خرابي‌ها و آسيب‌هاي مفصلي را زودتر و شديدتر پيش مي‌آورد.
تا آنجا كه مي‌توانيد از شكستن قلنج مفاصل‌تان خودداري كنيد.


منبع: انعكاس

شنبه سیم 10 1391 11:42
X